Отечность стопы ног причины и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

С отеками ног может столкнуться абсолютно любой, независимо от возраста и состояния здоровья. Понимая причины и лечение отеков ног, можно эффективно справиться с этим недугом.

Отечность конечностей говорит о наполнении жидкости там, где ее не должно быть: в клетках, мышечных тканях. В любом случае это сигнал о том, что в организме человека происходят патологические процессы, на которые стоит обратить внимание.

Виновники отечности

У здоровых людей появление отеков на ногах можно объяснить чисто физиологическими факторами:

  1. Злоупотребление специями, солью. К тому же подобный недуг может вызвать чрезмерное употребление жидкости.
  2. Высокая температура воздуха. В жаркую солнечную погоду организм человека активизирует свои функции для защиты от перегрева. Расширение периферических сосудов приводит к снижению артериального давления и сбоям в кровообращении, что заканчивается накоплением жидкости в тканях.
  3. Проблема с метаболизмом, избыточный вес.
  4. Беременность. Во время ношения ребенка гормоны расширяют сосуды и задерживают натрий в организме женщины, что выражается припухлостью.
  5. Неправильная поза во время сидения, привычка скрещивать ноги и закидывать одну на другую, долгое пребывание в положении стоя. Это влияет на показатели давления в венах и нарушает работу кровеносной системы.
  6. Неудобная обувь. Неправильно подобная обувь, которая сдавливает ногу, высокие каблуки, совсем плоская подошва нарушают микроциркуляторные процессы в тканях.

Виновники отечности

загрузка...

Причина отека ног может скрываться в патологическом состоянии организма или заболевании:

  1. Варикозное расширение вен. При варикозе отеки возникают постепенно, поэтому человек не сразу может их заметить. Наиболее явно они выражены ближе к вечеру, после активного рабочего дня на ногах. Во время сна они исчезают. Однако по мере прогрессирования варикозного расширения отек ног у пожилых людей становится более выраженным, ведя за собой трофические нарушения сосудов.
  2. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  3. Проблемы с почками. Причина сильного отека, который зачастую концентрируется на нижних конечностях, поражая лицевую часть ноги — почечная болезнь. К тому же у больного наблюдаются отечность век, темные круги под глазами, изменения цвета мочи.
  4. Нарушения работы кишечника. По внешнему виду припухлости, вызванные заболеваниями кишечника, похожие на почечные, однако они сопровождаются продолжительной диареей.
  5. Увеличение размеров любой части тела, или слоновая болезнь. Заболевание вызывает нарушение водного и белкового обмена в тканях, остановку лимфы, в результате чего возникают ноги сильно отекают, становятся большими, как у слона.
  6. Патологии щитовидной железы.
  7. Острый тромбофлебит. Образование тромбов несет за собой красноту, отечность и боль.

Как правило, отекают ноги при серьезных проблемах со здоровьем, поэтому как только появляются припухлости, нужно немедленно пойти к врачу.

Также о причинах опухания ног читайте здесь.

Борьба с отеками

Для снятия отечности можно воспользоваться кремами для ног или мазями, сделать ванночку на основе целебных трав, заняться гимнастикой.

Полезные советы:

  1. Придя домой после длительной ходьбы, нужно снять всю стесняющую одежду и дать ногам возможность полностью расслабиться. Не следует сразу же надевать носки, тапочки, брюки, пусть ноги свободно подышат.
  2. Важно делать ванночки для ног на основе отваров из березовых листьев, мяты, ромашки и череды. Для выполнения процедуры достаточно 5 минут. Иногда ее дополняют компрессами из картофеля. Берется сырой продукт, натирается с кожурой на терке и прикладывается на отечные участки тела на 15-20 минут. Для эффективности процедуры ногу заматывают целлофаном, а сверху накрывают полотенцем или марлей.
  3. Чтобы снять отеки ног у пожилых, нужно дать конечностям отдохнуть: прилечь, поместив ноги на возвышенности таким образом, чтобы ступня была на весу. Если человек находится в положении сидя, то под ноги можно подставить табурет или стул. Конечности должны отдыхать не менее 15 минут.
  4. Убрать отечность у пожилых женщин можно с помощью мягкого массажа. Перед этим можно нанести крем, способный снять усталость, расслабить и нормализовать циркуляцию крови. После массирования ног нужно полежать в состоянии покоя не менее 30 минут.

Борясь с отечными ногами, нужно не забывать о питьевом режиме и почаще пить отвары, настои и простую воду.

Народная медицина в помощь

Перед тем как приступать лечить недуг медикаментозными препаратами, можно воспользоваться проверенными народными средствами:

  1. Соки из различных растений. В борьбе с проблемными ногами могут помочь соки из моркови, свежих огурцов и свеклы. Их можно комбинировать и употреблять вместе или принимать каждый напиток по отдельности. Также рекомендуют приготовить смесь из сока лимона, рябины, калины, добавить 50 г меда и экстракта. Приминается по 1 ложке после приема пищи 3 раза в сутки.
  2. Петрушка. Используют в виде настоя или порошка, который запивают теплой водой. Чтобы сделать настой нужно взять 1 ст. л. корня или плода растения, залить двумя стаканами кипятка и оставить на 10 часов.
  3. Березовые листья. Быстро снять отечность и вернуть нормальное состояние ногам помогают компрессы из настоя со свежих листьев березы. Они эффективны и при отечности, связанной с почечными и сердечными заболеваниями.
  4. Льняные семена. Помогают вывести жидкость с межклеточного пространства. Для настоя нужно взять 3-5 г семян льна на 1 л кипятка.
  5. Капуста. Свежие листья овоща прикладывают и привязывают к припухлости и оставляют на ночь.
  6. Листья винограда. Рассасывают тромбы, предотвращают появление новых кровяных сгустков, улучшают кровообращение и устраняют припухлости. Листья бросают в ножные ванночки, которые нужно делать на протяжении 3 месяцев.
  7. Тыква. Каждодневное употребление сока из тыквы (по 100 г) поможет избавиться от различных отеков.
  8. Укроп и курага. Ингредиенты нужно залить кипятком и поставить настаиваться примерно на 6 часов. Можно подсластить медом или фруктозой.

Народная медицина в помощь

Если не установить причину отечности на ногах, но бороться только с последствиями, то рано или поздно недуг снова будет беспокоить. Поэтому важно исследовать свой организм и установить главный источник возникновения проблем с конечностями.

Применение кремов

Перед тем как использовать любое лечебное средство, нужно предварительно проконсультироваться со специалистом.

Популярные мази:

  • Венитан предназначена для нормализации микроциркуляции, укрепления венозных сосудов и уменьшения воспалительных процессов;
  • Гепариновая мазь обладает противовоспалительным действием, уменьшает болевую чувствительность, растворяет тромбы и препятствует образованию новых;
  • Эссавен гель поддерживает стенки кровеносных сосудов, помогает микроциркуляции, избавляет от тромба;
  • Троксевазин, в состав которого входят компоненты, которые способны охладить и обезболить больной участок тела, укрепить вены и капилляры.

Если применение препаратов не принесло желаемого результата, и отечность продолжает беспокоить, то следует снова немедленно посетить врача, поскольку он сможет установить точную причину недуга и связать с другим заболеванием в организме.

Причины развития спондилеза и методы лечения заболевания

Достаточно распространенным заболеванием в наше время стал деформирующий спондилез. Так в медицине называют дегенеративный процесс, когда по краям тел позвонков образуются костные наросты. Такие шиповидные образования называют – спондилофитами или остеофитами.

В фиброзных тканях межпозвоночных дисков нарушаются обменные процессы, теряются эластичность и амортизационные свойства, в результате возникают эти наросты. Они, таким образом, компенсируют все эти нарушения. Кроме того, остеофиты, разрастаясь, способствуют ограничению подвижности позвонков. Они сдавливают нервные окончания, чем вызывают ноющую, тупую боль.

При таком состоянии позвоночника требуется лечение. Спондилез позвоночника имеет несколько разновидностей, в зависимости от места его локализации. Различают спондилез:

  • шейного отдела;
  • грудного отдела;
  • поясничного отдела.

У кого поражается шейный отдел

Такому виду спондилеза подвержены люди интеллектуального труда. Они, по роду своей деятельности, долгое время находятся в сидячем положении и на шейный отдел позвоночника приходятся большие и длительные нагрузки. Возникают боли в области шеи и плеч. Часто, после этого начинаются и сосудистые нарушения. Появляются  головокружения, шум в ушах, нарушается зрение, наблюдаются перепады давления.

Не стоит ждать, что «поболит и пройдет», нужно сразу начинать лечение.

Во время болезни происходят серьезные изменения в позвоночнике!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

У кого проблемы с грудным отделом

Спондилез грудного отдела встречается реже. Но симптомы его более ярко выражены. Как правило, это боль в области среднего и нижнего отделов позвоночника. Часто она односторонняя, но отдает в грудную клетку или грудину. Так бывает тогда, когда поражаются передние части спинномозговых нервов. Эти болевые участки можно обнаружить прощупав область вдоль позвоночника и переднюю часть грудной клетки.

При разгибании или наклонах в стороны боль усиливается. Может быть нарушена работа внутренних органов. Желательно, не откладывая, обратиться к врачу и своевременно начать лечение.

Кто подвергает опасности поясничный отдел

Как правило, такое заболевание, как спондилез  появляется у людей физического труда. Чаще всего остеофиты образовываются на четвертом и пятом поясничных позвонках, часто с двух сторон.

Остеофиты, которые имеют вид шпоры или колец, обычно раздражают нервные окончания, а не сдавливают их. В результате  у человека возникает синдром «ложной перемежающейся хромоты». Ноги кажутся «ватными»  или «деревянными».  Дискомфорт ощущается в области бедер, ног, иногда ягодиц, особенно при ходьбе или статической вертикальной нагрузке. Боль проходит при наклоне туловища вперед или в положении лежа «калачиком».

Если возникли такие симптомы — это повод начать лечение.

Эта коварная болезнь угрожает людям и интеллектуального труда, и физического!

Почему возникает болезнь

Спондилез развивается в результате нарушения обменных процессов именно в межпозвоночных дисках, точнее, в фиброзном кольце, которое окружает кольцо диска. Но никак не от отложения солей. Ведь остеофиты имеют костную природу, а не известковую или солевую.

Нарушения обменных процессов, возникающие от недостаточного питания тканей позвоночника, вместе с нерациональными нагрузками и вызывают развитие спондилеза. В результате мышечных спазмов, создающих стягивающую нагрузку на позвоночник, вызывающих нарушение кровоснабжения и нормального питания межпозвоночных дисков и тканей суставов, возникает спондилез.

Другие причины развития болезни

  • микротравмы или травмы позвоночника;
  • статические перегрузки позвоночника;
  • пожилой возраст.

Часто спондилез начинается без особых симптомов. Появляются слабо выраженные боли в спине, они не носят простреливающего характера. Просто в области позвоночника появляется чувство скованности, ощущается усталость в шее. Боли эти обычно ноющие, которые могут пройти при разминании болезненной области.

Столь стертые симптомы спондилеза приводят к тому, что человек не обращается вовремя к врачу и заболевание диагностируется уже на хронической стадии.

Для того чтобы вовремя обнаружить спондилез, нужно сделать рентген позвоночника. Если обнаружатся остеофиты, то дополнительно следует пройти обследование на МТР (магнитно-резонансном томографе). Оно поможет более точно определить состояние связок позвоночника и межпозвоночного диска. Лечить болезнь желательно начать на ранней стадии.

Рентген позвоночника - возможность выявить проблему на ранних стадиях!

Что делать, если обнаружена болезнь?

Все дело в том, что убрать образовавшие остеофиты уже невозможно. Именно поэтому важно обнаружить их на ранней стадии. Это поможет вовремя начать лечение, чтобы не дать им разрастись, снять болевые ощущения, воспаление, отечность. Провести лечебные процедуры, которые позволят устранить причины, приводящие к патологии.

Когда начинают лечение, обычно назначают препараты, которые снимают боль. Они помогают облегчить состояние, хотя саму болезнь и не лечат.

Какие применяют способы лечения

Спондилез заболевание не воспалительное, в его основе лежит дистрофический процесс. Поэтому лечение такими средствами, как противовоспалительные мази, неэффективны.

Есть еще один способ лечения болезни спондилез  — лечить его при помощи методов тибетской медицины. Такой способ направлен на уменьшение симптомов болезни, таких как боль, дискомфорт, малая подвижность позвоночника. Еще он способствует замедлению развития спондилеза, предотвращает его осложнения и в целом улучшает качество жизни.

После того, как лечение закончилось, нужно пересмотреть свой образ жизни. Иначе, через какое-то время, опять придется лечить позвоночник.

Подводя итог

Любому человеку, достигшему 55 лет, не помешает лишний раз пройти рентген позвоночника на предмет выявления такого заболевания, как спондилез. При этом стоит проходить занятия лечебной физкультуры, следить за осанкой, особенно при сидячей работе. Обязательно делать перерывы. Обратить внимание, чтобы место для сна было правильным.

Периодически проходить курс массажа. Лучше заранее предпринять профилактические меры, чем потом лечить последствия.

Причины боли в стопе ноги: виды заболеваний и лечение

Причины боли в стопеКак правило, многие люди не обращают большого внимания на стопы до той поры, пока они не начинают доставлять дискомфорт. Особенно неприятные ощущения появляются, если начинают болеть ступни ног. Почему это происходит и что делать в данной ситуации? Обычно причины появления боли скрыты в неправильно выбранной обуви. Но, как показывает статистика, это не единственная причина, почему начинаются болевые ощущения в ступнях или пальцах на ногах.

  • Анатомия ступни
  • Почему появляется боль в стопе?
  • Распространенные болезни стоп и их лечение
    • Подошвенный фасциит
    • Бурсит стопы
    • Артрит
    • Плоскостопие
    • Маршевая стопа
    • Травмы стопы

Анатомия ступни

Болевые симптомы в ступне могут вызывать разные причины, и врачи их объясняют сложным строением данной части конечности. Конструкция стопы насчитывает примерно 34 сустава, 27 костных элементов, больше 22 мышц и 110 связок. Для усиления структуры стопы используется большое количество хрящей и сухожилий.

Наибольшая нагрузка на стопу приходится на 2 самых крупных по размеру и основных кости, которые образуют свод. Невзирая на то, что остальные кости являются намного меньше, они также важны для нормальной работы голеностопа.

Его выносливость и подвижность обеспечивается суставами, которые скрепляют и соединяют друг с другом все кости голеностопа. Для предотвращения быстрого износа суставных соединений и снижения трения между костями между ними находятся суставные сумки и хрящевая ткань, которые наполнены синовиальной жидкостью.

Обволакивающие костные сухожилия в здоровом состоянии имеют хорошую эластичность и обладают высокой прочностью. Они позволяют разгибать и сгибать конечность. Сухожилия надежно соединены с мышечной тканью, в структуре которой в больших количествах находятся нервные волокна. Именно они позволяют передавать от мозга сигнал для выполнения какого-то действия. Основными являются нервные окончания, которые находятся в зоне икроножных мышц и около малой берцовой кости.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В ступне расположены несколько главных соединений сустава:

  • подтаранный сустав. Данная зона находится между таранной костью и пяткой ноги. Главное предназначение данной части состоит в обеспечении возможности развернуть стопу наружу или вовнутрь;
  • голеностоп. Состоит из стопы и голени, объединенных друг с другом хрящевой тканью;
  • плюснефаланговые суставы находятся во всех пальцах;
  • клиноладьевидный сустав. Расположен в области ладьевидной кости.

Почему появляется боль в стопе?

Почему болит стопаБолевые ощущения в ноге или пальцах могут вызвать не только большой дискомфорт. Их интенсивность иногда заставляет человека отказаться от нормального образа жизни. Даже простая прогулка с больной стопой может превратиться в непростое дело. Причины, почему появляются эти сложности, могут говорить о скрытых или явных болезнях. Когда болит стопа во время ходьбы, вероятно в организме есть определенные нарушения:

  • в позвоночнике;
  • в суставах;
  • связанные с травмой конечности;
  • в сосудах;
  • в периферической нервной системе.

Ниже рассмотрим распространенные заболевания и их причины, которые вызывают болевые ощущения в ноге.

Распространенные болезни стоп и их лечение

Подошвенный фасциит

Характерной особенностью для пяточной шпоры является увеличивающаяся костная ткань в районе пятки. В результате процесса патологии образуются наросты на пяточной кости. Подошвенная фасция представляет собой широкую полоску волокнистой ткани, основное предназначение которой состоит в соединении основания пальцев и пяточной кости.

Причины, которые способствуют появлению данного заболевания, могут быть следующими:

  • сосудистая патология;
  • плоскостопие;
  • травма;
  • ревматические заболевания;
  • инфекция.

Что делать, когда сильно начинают болеть ступни во время пяточной шпоры? Для начала специалисты рекомендуют обратиться к врачу, он определит основные причины и подскажет, каким образом лечить эту болезнь. Симптомы данной патологии довольно сложно перепутать с другими болезнями:

  • боли в стопе во время ходьбы;
  • острая боль в районе пяточной кости во время упора на ногу;
  • припухлость свода пяточной кости;
  • ощущения дискомфорта в пяточной зоне появляются, как правило, с утра.

На первом этапе заболевания пациенту рекомендовано использовать ортопедические стельки и выбрать более удобную обувь. Также нужно выполнять специальные упражнения и пройти курс массажа для растягивания мышц голени и фасции.

Лечить фасциит на запущенном этапе надо с использованием инъекций кортикостероидов или хирургическим способом, во время которого удаляются измененные ткани и костный вырост.

Бурсит стопы

Какими средствами лечить стопы ногКогда начинают болеть ступни на ногах, то, скорей всего, причины данного дискомфорта скрываются в воспалительном процессе в районе пяточной кости или околосуставной сумки ахиллова сухожилия. Бурсит стопы может появиться после значительной физической нагрузки, инфекции и при артрозных процессах.

Причем пациент может указывать на то, что начинаются покраснения пораженной области, увеличивается отечность, и сильно болят стопы ног при ходьбе. Могут появиться проблемы во время подбора обуви. При этом под пальцами начинают болеть подушечки стоп, что говорит о прогрессе воспалительного процесса.

Лечить бурсит нужно с удаления причин, которые способствуют прогрессированию болезни. Это, в первую очередь, касается ограничения физических нагрузок и исключения травмирующего фактора. Когда боли в ступне не заканчиваются, то прописываются нестероидные противовоспалительные препараты. Во время инфекционного бурсита назначаются противовоспалительные средства нестероидной группы и инъекции кортикостероидов. Также советуют прикладывать компрессы из димексида.

Артрит

Также болевые ощущения в стопе могут вызываться артритом. Данная болезнь отличается разрушением в соединениях сустава хрящевой ткани. Это заболевание в себя включает несколько видов этой патологии. Сюда входят ревматоидный артрит, остеоартрит, подагра и т.д.

Общими симптомами для любых разновидностей артрита являются:

  • быстрая усталость при ходьбе;
  • скованность с утра в мелких суставах;
  • небольшое покраснение в районе поражения;
  • утолщение и отечность пораженного участка.

Во время лечения артрита больному, как правило, прописывают средства для вывода из организма избытка мочевой кислоты, нестероидные противовоспалительные препараты для введения в суставную щель и болеутоляющие средства. Во время инфекционного артрита для удаления из организма инфекции прописывают антибиотики.

Плоскостопие

Заболевания стопКогда начинает болеть верхняя часть стопы, то врач для начала обязан осмотреть подошву на присутствие явных признаков плоскостопии. Данная патология собой представляет одну из наиболее известных и распространенных деформаций стопы. На подошве здоровых людей находятся своды: продольный на внутренней стороне и поперечный возле основания пальцев, которые предназначаются для смягчения движений и амортизации во время ходьбы.

Но у некоторых людей из-за плохо развитого связочного и мышечного аппарата происходит уплощение и проседание сводов. Таким образом, уменьшается подъем стопы, и вся нагрузка находится на позвоночном столбе, голеностопном, коленном и тазобедренном суставах. Так как данные соединения не предназначаются для несения этих нагрузок, то они довольно быстро подвержены износу.

Плоскостопие бывает приобретенным или врожденным. Симптомы данного заболевания, как правило, выражены в появлении судорог и высокой утомляемости ног. Также во время плоскостопия намного быстрей изнашивается обувь. Причем дефекты и потертости на ней образуются в одних местах. Довольно часто во время плоскостопия на стопу происходит неправильная нагрузка, потому у людей начинает болеть внешняя часть стоп.

Что делать и каким образом лечить плоскостопие? Нужно сразу сказать, что это заболевание никакими отварами и мазями не лечиться. Эти способы смогут лишь снизить дискомфорт, когда при ходьбе болит стопа или подъем. Успешное лечение этого заболевания возможно лишь в детском возрасте. Что относительно взрослых людей человека, то лечение этой патологии просто невозможно. Сегодня врачами разработано лечение, которое может только затормозить данный процесс.

В основе лечения патологии находятся физические упражнения, которые могут снизить болевой симптом в районе голеностопа. Эту гимнастику для стоп необходимо выполнять каждый день. Она способствует тренировке связочного аппарата, укреплению мышц и коррекции свода стопы. Также для снижения нагрузки на остальные соединения суставов необходимо выбирать ортопедические стельки или обувь.

Маршевая стопа

Как лечить стопы ногВо время травматического тендовагинита зачастую начинает болеть стопа сверху. Этот диагноз характерен особенно для военных, тем более на начальных этапах службы. Главным располагающим фактором к данному заболеванию является ношение неудобной обуви и плоскостопие. Частая ходьба по лестнице или поднятие тяжелых предметов тоже может развить травматический тендовагинит. Именно эти нагрузки создают непривычное давление, которое приводит к деформации костей стопы.

Боль сопровождается отеком тыльной части стопы или пальцев. Диагноз данной болезни устанавливается лишь на основании рентгенологического обследования.

Лечение болезни в значительной степени зависит от ее формы. При лечении острой патологии обязательно назначается постельный режим с наложением гипсовой повязки на 2 недели. По мере стихания болевых ощущений постепенно используются массаж и тепловые процедуры.

Травмы стопы

Во время травмы болевые симптомы происходят не только в голеностопе. При травмах боль может даже чувствоваться на внешней стороне стопы. Эта особенность объясняется повреждениями костной структуры и мышечно-связочного аппарата. Они появляются как от единичного удара, так и даже безобидных, периодически повторяющихся на протяжении длительного времени микротравм.

Растяжение связок. Эти травмы зачастую происходят в бытовых условиях, а их сложность будет зависеть от одновременного количества травмированных сухожилий. При легкой травме пациент чувствует в стопах тянущие боли, а на поврежденном месте наблюдается легкая припухлость. Лечение состоит в обеспечении абсолютного покоя поврежденной зоны на 4-7 дней. Спустя определенное время болевой симптом, как правило, пропадает.

Тяжелая степень растяжения отличается сильными болями, которые могут вызывать головокружения. В данном случае необходима более серьезная врачебная помощь.

Трамвы стопПерелом кости на пятке. Данный вид травмы появляется во время падения на ногу или является результатом неудачного прыжка. Первыми симптомами перелома являются боли в стопе во время ходьбы и появлением отечности в районе пяточной кости. Более четкий диагноз можно определить при рентгенографическом обследовании.

Лечение в данном случае может быть оперативным или консервативным, и будет зависеть от разновидности перелома. Болевой симптом в ступне может вызываться разными причинами. Потому при появлении неприятного дискомфорта рекомендуется максимально быстро обратиться к врачу за консультацией. Это бережное отношение к вашим ногам даст возможность намного дольше вести нормальную и активную жизнь.

Добавить комментарий