Рисовая диета для очистки суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Лечение суставов рисом — достаточно популярная методика, благодаря которой можно растворить и вывести из организма излишки солей. Процедура доступна каждому больному, поскольку не требует особых финансовых вложений и практически не имеет противопоказаний. Что же собой представляет чистка суставов рисом в домашних условиях? Действительно ли она дает возможность забыть о боли без применения лекарственных средств?

Рис для лечения суставов

Польза рисовой терапии

Очищение суставов рисом — довольно древняя практика. Согласно записям ученых, ее активно применяли китайские врачеватели. Благодаря методике, можно не только очистить организм от ненужных солей, но и подкорректировать работу мочевыводящих каналов, нормализовать обмен веществ. После процедуры почки и печень как будто обретают вторую жизнь, отеки становятся практически незаметны. Плюс системы и в нормализации веса больного, поэтому она так популярна и среди людей, имеющих лишние килограммы.

Смысл терапии в том, чтобы на протяжении некоторого времени употреблять в пищу вымоченный в воде рис. Соль при этом рекомендуется исключить из рациона или свести ее употребление к минимуму.

загрузка...

Как показала практика, лучше всего проводить процедуру в зимнее время.

Как приготовить лечебный рис

Исключение солиРис обладает адсорбирующими свойствами, но чтобы их повысить, крупу нужно правильно приготовить. Рецепт простой и не требует никаких особых навыков:

  1. Подготавливают 5 баночек емкостью 500 л. Присваивают каждой номер.
  2. В баночку № 1 насыпают промытый рис (2 ст. л.). и заливают водой из-под крана (250 мл будет вполне достаточно). Содержимое оставляют в темном месте на ночь.
  3. Утром следующего дня воду сливают, рис, который будет использоваться для лечения суставов, промывают и вновь заливают чистой водой. В баночку № 2 насыпают новый предварительно промытый рис (2 ст. л.) и также заливают стаканом чистой воды. Теперь уже обе емкости оставляют в темном месте до следующего дня.
  4. На третий день сливают воду из первых двух баночек, крупу опять промывают и заливают чистой водой. Заполняют баночку № 3 (2 ст. л. крупы + 250 мл воды из-под крана).
  5. Процедуру продолжают до тех пор, пока не будут заполнены все емкости.
  6. По прошествии 5 дней начинается непосредственно процесс очистки суставов. Воду из первой баночки сливают, рис тщательно промывают и варят из него кашу (соль и масло не добавляют). При отсутствии проблем с ЖКТ рис можно не варить, а просто залить на четверть часа крутым кипятком. В пустую баночку кладут новую порцию крупы и заливают водой.
  7. На следующий день кашу варят из баночки № 2 и вновь делают свежую порцию. Полный курс лечения составляет 20 суток.

Советы профессионалов

Процедуру категорически не рекомендуется проводить, не посоветовавшись с врачом. Очистка суставов проводится не чаще 1 раза в год. Принимать крупу нужно очень осторожно, придерживаясь определенных правил. Так, очень важно употреблять как можно больше продуктов, богатых калием. Объясняется это тем, что помимо излишка ненужных солей лечебный рис выводит и соли калия, без которых не могут нормально функционировать некоторые органы.

Продукты богатые калием

Таким образом, чтобы диета для суставов не нанесла урон другим органам, необходимо обязательно включать в рацион бананы, курагу, изюм, инжир. Большое количество калия содержится и в печеном молодом картофеле, поэтому его также рекомендуется включать в меню. Некоторые специалисты рекомендуют употреблять препараты калия, например, Аспаркам.

Нешлифованный рисДля очистительного процесса рекомендуется использовать длиннозерный или бурый рис, поскольку эти продукты не шлифуются, благодаря чему содержат большее количество клетчатки и прочих полезных веществ. Длительное вымачивание крупы позволяет убрать излишки крахмала. Благодаря этому зернышки становятся более пористыми, повышается их способность впитывать и выводить соли из организма.

Незадолго до употребления утренней порции риса рекомендуется выпить стакан чистой воды или отвар трав, так как потом пить и есть противопоказано. Кашу необходимо разжевывать очень тщательно, ведь таким образом повышаются ее очистительные свойства.

Кому не следует проводить очищение суставов

Несмотря на множество преимуществ, методика имеет и противопоказания:

  • беременность и период лактации;
  • болезни почек;
  • патологии печени;
  • язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • период острой фазы инфекционных болезней;
  • индивидуальная непереносимость продукта.

Результат работы методики можно будет наблюдать примерно через 30 дней после первого приема лечебной массы. Явный признак того, что процедура проведена верно, — мутная моча. Также могут наблюдаться легкие головокружения и тошнота, что свидетельствует об интенсивном выходе вредных веществ. После очищения не только перестают болеть суставы, но и улучшается общее самочувствие.

Александра Павловна Миклина

  • Настойка сирени
  • Народное лечение кисты Бейкера
  • Медвежий жир для лечения суставов
  • Куркума для лечения суставов
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Диета при ревматоидном артрите суставов поможет уменьшить симптомы заболевания

Ревматоидный артрит – серьезное заболевание, поражающее весь опорно-двигательный аппарат, в частности суставы. Чтобы избежать прогрессирования заболевания, существует специальная диета при ревматоидном артрите. Если не придерживаться специального рациона питания, такое опасное инфекционно-аллергическое заболевание, как артрит, начнет быстро прогрессировать и в конечном счете может привести к серьезным нарушениям суставов.
Содержание:

  • Симптомы ревматоидного артрита
  • Особенности питания
  • Диета при обострении

Обычно ревматоидный артрит проявляется с незначительных болевых ощущений в области одного или двух суставов. Со временем боль усиливается, и заболевание распространяется на другие суставы. Если не предпринять меры, болезнь будет быстро прогрессировать и в конечном счете это приведет к частичному или полному обездвиживанию суставов. По мере течения заболевания пациента беспокоят периодически возникающие боли, ограниченная подвижность сустава, деформация и выход остеофитов, атрофия некоторых мышц.

Симптомы ревматоидного артрита

Начало болезни принято называть ревматизм суставов. На этой стадии симптомы приблизительно следующие:

  • болевые ощущения в крупных суставах (плечевом, коленном, голеностопном и т.д.);
  • позже появляются боли в мелких суставах (стопы, кисти);
  • проявляется несимметричность поражения. Один плечевой сустав болит, а второй – нет. Летучесть болей связана с количеством нагрузки. Чем больше перегружаете определенный сустав, тем больше прогрессирует в нем заболевание;
  • боль временная. Острая режущая боль проявляется после тяжелой работы и нагрузки на суставную область. Требуется продолжительный покой, чтобы симптомы прошли;
  • воспалительные процессы в суставной области;
  • повышенная температура кожи над пораженным суставом;
  • отечности и покраснения воспаленной области.

Особенности питания

Лечение в обязательном порядке подразумевает специальную диету при ревматоидном артрите суставов. Если человек не изменит рацион питания, то это будет способствовать прогрессированию болезни и усилению болезненных симптомов. Четкое выполнение норм диеты способствует существенному снижению воспалительных процессов, предупреждению аллергизации организма, нормализации течения обмена веществ и значительное снижение частоты острого течения болезни и отсутствие рецидивов.

Больному категорически запрещено употреблять такие продукты:

  • Злачные культуры: кукурузная и пшеничная крупы, рожь, овсянка. Каши из этих круп приводят к обострению воспаления суставов.
  • Свинина. Жирное мясо только создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему и увеличивает холестерин в крови.
  • Мясо внутренних органов.
  • Цитрусовые фрукты. Они способны вызвать усиление аллергических реакций организма.
  • Цельное и тем более парное молоко.

Очень важно ограничивать себя в таких продуктах:

  • алкоголь;
  • красное мясо;
  • жареное, копченое и соленое.

Диета при обострении

Во время обострения ревматоидного артрита существенно снижается количество белков в продуктах. Для того, чтобы избежать белкового голодания, необходимо придерживаться рациона питания: диета при ревматоидном артрите подразумевает лечение с помощью белковых продуктов. Желательно отдавать предпочтение протеинам животного происхождения: рыба, молоко и молочная продукция, яйца, мясо. Чтобы снизить калорийность мяса или рыбы, продукт предстоит потреблять в отварном виде, приготовленном на пару или запеченном в духовом шкафу. Очень в редких случаях допускается последующее обжаривание отваренных мясных или рыбных продуктов.

Количество потребляемых жиров не должно превышать норму (один грамм на килограмм массы тела). Не менее 15% от общего количества потребляемых жиров должны составлять растительные масла.

В период обострения заболевания необходимо ограничить количество потребляемых углеводов. Особенно недопустимо применение в пищу простых углеводов: варенье, мед, сиропы, сахар. Не может быть речи о тортах и пирожных даже при нормальном течении болезни. Поваренную соль тоже необходимо употреблять не более трех грамм в сутки. При этом важно учесть, что пища не должна солиться в процессе приготовления. Разрешается лишь слегка подсаливать уже готовое блюдо.

Больному необходимо получать достаточное количество калия, который содержится в ягодах, фруктах, овощах, и кальция, который можно получить из молочной продукции. Параллельно с этим важно исключить потребление продуктов, способных снижать усвоение кальция в организме: какао, шпинат, отвар цветной капусты, ревень, шоколад, щавель и т.д.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диета должна включать соли магния, которые содержатся в отрубях, гречке, зелени. Полезно также получать витамины РР, В, В6, В2, В1, Р, С.

Белковая диета

Иногда безбелковая диета при ревматоидном артрите способна вызвать изменения в суставах, потерю аппетита, нарушение состава крови и ухудшение общего состояния. В таких случаях рекомендуется назначить больному усиленное питание с нормальным количеством жира, повышенным содержанием белка и даже с умеренным количеством углеводов. Если необходимо вернуть аппетит, больному разрешается такая кулинарная обработка блюд, которая будет способствовать повышению аппетита.

Когда обострение прошло, можно потреблять достаточное количество белка. Обязательно потребление первых блюд – супов на мясном, рыбном, овощном, молочном бульоне. Из напитков разрешаются кофе, чай, соки. В небольшом количестве разрешается борщ, манная или рисовая каши, сгущенка.

Очень важно питаться небольшими порциями четыре раза в день. Это позволит организму лучше усваивать полезные элементы из пищи без перегрузки пищеварительной системы.

Диета №10

Сбалансированное питание при ревматоидном артрите – диета 10. Это лучший способ побороть негативные проявления заболевания. Приблизительный рацион на один день:

  • первый завтрак. Гречневая каша, омлет и чай с молоком.
  • второй завтрак. Печеное яблоко без добавления сахара или меда.
  • обед. Суп на овощном бульоне, отварное мясо с вермишелью, фруктовое желе.
  • полдник. Отвар шиповника.
  • ужин. Вареный картофель, рыба, приготовленная на пару, чай с лимоном.
  • стакан кефира перед сном.

В течение дня можно съесть не более 100 грамм хлеба.

При заболевании ревматоидный артрит диета не должна угнетать больного. Необходимо найти способы разнообразить, к примеру, способ подачи готовых блюд, пытаться как-либо стимулировать аппетит: осуществлять прогулки на свежем воздухе, проветривать помещение, давать достаточную при заболевании физическую нагрузку. Хороший аппетит и хорошее настроение помогут побороть заболевание.

Лечение рисом суставов: ощичение отложений солей

Отложение солей в области суставов и позвоночника причиняют немалые проблемы многим людям. Избавиться от частых болей и неудобств, которые возникают из-за нарушения работоспособности костных суставов, очистка от солей путем их растворения.

Чистка суставов рисом на сегодня один из самых популярных методов. Как известно, рис в вареном состоянии используется для вытягивания солей, которые отложились в суставах. При этом чем дольше замачивать рис в воде, тем эффективнее будет лечение.

Особенно подойдет рисовая диета людям, ведущим активный образ жизни, так как в рисе содержится большое количество углеводов, клетчатки и иных полезных веществ. В коричневом рисе содержится намного больше полезных микроэлементов, чем в белом.

  • Так как в рисе содержится большое количество углеводов, он обеспечивает поступление энергии к мышцам.
  • В том числе в его состав входят рибофлавин, ниацин, тиамин.
  • Витамин В благоприятно воздействует на нервную систему.
  • В рисе находятся жизненно важные аминокислоты, которые непосредственно участвуют в росте новых клеток.
  • В этом виде продукта содержится 8 процентов белка.
  • Высокую ценность представляет отсутствие растительного белка, который нередко вызывает аллергию у чувствительных людей.
  • Так как в рисе практически нет солей, он незаменим для людей с сердечными заболеваниями.
  • Важными веществами являются кальций, фосфор, йод, железо, цинк.

лечение суставов рисомТакже рис полезен при заболеваниях желудка, так как этот продукт отлично чистит, является закрепляющим известным средством.

Отвар, приготовленный из красного риса, лечит язву кишечника.  При добавлении репчатого лука или мяты этот продукт снимает жар, лечит грипп, ангину и иные простудные болезни.

Рис не только лечит отложение солей, но и чистит кровеносные сосуды, а также оздоровляет весь организм.

Лечение проводится на протяжении двух месяцев. Если потребуется, лечебный курс можно повторить спустя два года.

Раньше этого периода запрещено использовать очищение суставов рисом, так как при длительном употреблении риса организм сильно обессоливается.

Как проводится лечение организма при помощи риса

Перед тем, как начать очищение суставов рисом, из этого продукта необходимо отделить путем вымывания компонент, образующий слизь. Таким образом, через некоторое время рис станет пористым и сможет легко впитывать соли и иные нежелательные вещества, скопившиеся в организме. Рис употребляется в обычном виде или из него готовится квас.

  1. Для приготовления лечебного сырья понадобится 2.5-3 килограмма риса.
  2. Рис насыпается в кастрюлю объемом 10 литров и промывается на протяжении нескольких дней по 20 минут.
  3. Через неделю, когда вода перестанет быть мутной, рис тщательно просушивается и убирается в специальный пакет из бумаги.
  4. Чтобы начать лечение, одна столовая ложка готового риса промывается и варится на протяжении 25 минут.
  5. Во время варки необходимо следить, чтобы рис не слипался, и регулярно его помешивать.

Рис в готовом виде употребляется теплым на голодный желудок. После его употребления следующий прием пищи может быть не ранее чем через четыре часа после трапезы.

лечение суставов рисомЧтобы лечение было эффективным, перед проведением чистки суставов от солей за час до употребления риса нужно съесть два яблока. Эти фрукты в том числе лечат отложение солей и выводят их из организма.

Как правило, после того, как началось лечение при помощи чистки суставов рисом, пациент начнет испытывать голод. Это означает, что эффект очищения начал свое действие.

В период, когда проходит чистка, следует воздержаться от употребления алкогольных напитков, жирной и острой пищи, копченых и мясных блюд, солей.

Также мягко очищает организм рисовый квас. Для его приготовления используется исключительно чистая талая или фильтрованная вода.

  • Литровая банка наполняется водой, в нее кладется четыре столовых ложки риса, три столовых ложки сахара и пять изюминок.
  • Банка накрывается марлей и ставится на солнечное место.
  • Через три дня снимается проба для определения, готов ли квас.
  • После этого готовый квас процеживается и ставится в холодильник.

Рисовый квас выпивается три раза в день после принятия пищи по 125 мл. Чтобы квас был полезен, во время лечения нужно есть курагу, орехи, всевозможные каши и изюм.

Как происходит выделение солей

Через месяц после того, как началось лечение при помощи чистки суставов рисом, произойдет выведение солей и иных шлаков. Первым делом это будет проявляться в помутнении мочи. Вредные вещества продолжат выделяться в течении 3-4 месяцев после того, как лечение будет завершено.

Важно учитывать, что через три недели пациент начнет испытывать затруднения в голодании в течении четырех часов при помощи риса. Он станет ощущать сильную слабость, головокружение, при этом усилится чувство голода.

рис для суставовСвязано это с тем, что рис обладает особенностью выводить из организма не только вредные, но и полезные вещества, среди которых калий, который помогает поддерживать работоспособность сердечной системы. Чтобы этого избежать, необходимо с первого же дня лечения пересмотреть рацион питания и обязательно включить в меню блюда, в которых содержится калий.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Отложение солей лучше всего лечится при помощи бурого риса, так как он выступает в роли абсорбента. После попадания в желудок зерна этого риса не перевариваются, а попадают в двенадцатиперстную кишку. Там они впитывают в себя вредные вещества и скопившиеся соли.

В качестве дополнительного положительного эффекта очистка от солей суставов позволяет снизить лишний вес. Однако лечение не стоит проводить при помощи дробленого или сильно шлифованного риса, так как подобный продукт не дает должного результата и не лечит отложение солей. Идеально использовать для приготовления не шлифованный рис темного цвета, который выращивают на территории Средней Азии.

Подобная рисовая диета имеет многочисленные положительные отзывы и отличается отличной действенностью, как и лечение суставов перекисью водорода. Ее рекомендуется проводить хотя бы один раз в год. Наилучшим вариантом станет период поста или начало весны. Квас в свою очередь можно пить по мере необходимости.

Добавить комментарий